Le bonheur d’etre nevrose : et comment surtout ne pas en sortir

Nevrose et heureux : une idee fantaisiste ? Les nevroses sont souvent associees a la frustration ou au mal-etre. Que ceux qui souffrent de vague a l’ame se rassurent : un petit changement dans la maniere de percevoir le monde ou d’interpreter la realite peut transformer leur vie.

Resultats de conflits psychiques dont nous n’avons pas toujours conscience, les nevroses peuvent se traduire par des angoisses, des phobies, des obsessions, des troubles du comportement alimentaire, un perfectionnisme exagere ou un manque de confiance en soi. Pourtant, il est possible d’en tirer benefice. Comment ? En les apprivoisant !

Peut-on vaincre ses TOC ? Comment transformer une tendance megalomane en moteur professionnel ? A quel moment faut-il consulter ? Le traitement des nevroses doit-il etre medical ou psychotherapeutique ? A l’aide d’exemples et de cas pratiques, Dominique Drillon revisite quelques fondements de la psychanalyse et ouvre des pistes pour s’accommoder des differents types de nevroses, a la maison comme au travail.

Une serie de tests et d’exercices permettent de mieux apprehender les mecanismes en jeu et d’apprendre a mieux se connaitre.

Professeur associe a Sup de Co Montpellier ou il est responsable du departement Management des organisations, Dominique Drillon a ete coach et consultant aupres de managers et de sportifs de haut niveau. Ses recherches sont orientees sur les ressources humaines, la qualite de vie au travail, le developpement durable. Il preside l’Institut Psychanalyse et Management dont il est l’un des fondateurs.

Extrait de l’introduction :

Au fait, qu’est-ce que le bonheur ? Philosophes et sages se sont penches sur la question. Il en ressort une plethore de definitions et de nuances parfois bien differentes. Deja, Aristote disait : On ne s’entend plus et les explications des sages et de la foule sont en desaccord. Le bonheur, a ne pas confondre avec la joie, le plaisir ou la volupte, serait davantage une serenite interieure : alors que joie et plaisir sont produits par des circonstances exterieures et ephemeres, le bonheur vient de l’interieur et s’inscrit dans la duree.
Vous avez dit nevrose ? psychose ?
Si vous avez ce livre entre les mains, c’est probablement que vous voulez comprendre ce qu’est la nevrose. Peut-etre vous documentez-vous pour aider un proche qui vous est cher ? A moins que vous-meme n’eprouviez un certain mal-etre et aspiriez a des changements ? C’est une premiere etape interessante et indispensable. Sans cette curiosite qui vous met en action, vous seriez soit dans la negation de votre etat, soit convaincu que vous ne pouvez pas en tirer profit.
Dans cet ouvrage, vous trouverez d’abord un eclairage sur les emotions, les affects et certains troubles mentaux ou symptomes qui peuvent polluer votre vie ou celle de vos proches. Une galerie de portraits vous permettra ensuite de reflechir aux indications entre soi et les autres dans une relation professionnelle, familiale ou affective, et d’anticiper les consequences. Peut-etre reconnaitrez-vous un proche parmi ces caricatures ? Enfin, nous nous interesserons a tout ce qui distingue les nevroses des psychoses, aux differents etats mentaux, aux moyens de les reconnaitre et de les traiter. Puis nous entrerons dans le detail des symptomes, non pour en faire un classement, mais pour comprendre leur dynamique et la maniere de les apprivoiser. Quels sont les differents etats mentaux que l’on peut rencontrer ? Quelles consequences peuvent-ils avoir ? Comment apprendre a les detecter et pourquoi ne pas tenter de s’en accommoder ? Quels traitements existent pour les apaiser ? La lecture d’un livre sera-t-elle suffisante ? Telles sont les questions auxquelles nous tenterons d’apporter des reponses.

Tests

Au fil de cet ouvrage, vous pourrez egalement repondre a des tests, destines a induire et a guider votre reflexion sur le sujet traite. Ne leur donnez pas une valeur scientifique : ils s’inspirent seulement des methodes de diagnostic. Les resultats ne constituent pas une boule de cristal ou vous pourrez lire votre avenir ; ils vous offriront tout au plus une connaissance de vos tendances sur tel ou tel point.