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Le chat du dalaï-lama et l’art de ronronner t.2 ; lâcher prise et être dans l’instant présent (préface Davina Delor)

Auteur : David Michie

Le chat du dalaï-lama a grandi et reçoit de nouvelles leçons de sagesse de son maître, Sa Sainteté, et des moines de Dharamsala. Apprendre à calmer son esprit grâce à la méditation, pratiquer le lâcher-prise, ne pas juger mais accueillir ce qui est, s’ouvrir à l’amour, trouver le bonheur profond qui vient du coeur et vous fait ronronner… voilà quelques-unes des découvertes que fera notre chat malicieux.